每周好課推薦：你的自我提升指南

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你有沒有這種感覺？想學(xué)點(diǎn)東西，但打開手機(jī)，課程平臺一大堆，眼花繚亂根本不知道選哪個(gè)。買了吧，又怕浪費(fèi)錢、浪費(fèi)時(shí)間，最后放在收藏夾里吃灰……別慌，這事兒太常見了。所以，我們才決定推出這個(gè)「每周好課推薦」欄目，說白了，就是幫你省時(shí)間、避坑，把真正值得學(xué)的東西挑出來給你。

為什么你需要“好課推薦”？

信息太多了，對吧？每天都有新課程上線，各個(gè)都說自己是最好的。那你可能會(huì)問，為什么我要相信你們的推薦呢？嗯，這個(gè)問題很好。

首先，我們不是隨便推的。每門課我們都得親自看——或者讓團(tuán)隊(duì)里不同背景的人去試聽、去體驗(yàn)。看什么呢？不僅僅是內(nèi)容牛不牛，還要看老師講得是不是人話、節(jié)奏合不合適、甚至課后服務(wù)到不到位。說白了，好課不止是內(nèi)容好，還得讓你能學(xué)下去。

其次，時(shí)間太寶貴了。你沒必要花幾個(gè)小時(shí)去試錯(cuò)，對吧？我們把我覺得不錯(cuò)的直接篩出來，你根據(jù)自己情況挑就行。省下來的時(shí)間，早學(xué)完早用上，不是更劃算嗎？

什么樣的課才算“好課”？

那接下來問題來了：你們說“好”，標(biāo)準(zhǔn)是啥？總不能憑感覺吧？當(dāng)然不是。雖然每個(gè)人對“好”的定義有點(diǎn)不一樣，但我們主要看這么幾個(gè)硬指標(biāo)：

• 內(nèi)容扎實(shí)，不講虛的：不能光有噱頭，得有真東西，學(xué)完能讓你覺得“哎，這個(gè)我用得上”。
• 老師會(huì)講，不只是會(huì)做：有的老師自己挺厲害，但一講課就讓人犯困。好老師得能把復(fù)雜的東西講簡單，讓你愿意聽。
• 整體節(jié)奏舒服：不能太啰嗦，也不能太快跟不上。恰到好處的節(jié)奏是堅(jiān)持學(xué)完的關(guān)鍵。
• 有互動(dòng)、有練習(xí)：光聽不練，效果打?qū)φ邸：玫恼n程設(shè)計(jì)一定會(huì)讓你動(dòng)手、思考，甚至有機(jī)會(huì)交流。

不過話說回來，有時(shí)候一門課之所以好，也不全是因?yàn)檫@些條條框框，可能就是老師某句話突然點(diǎn)醒了你……這種體驗(yàn)上的事，確實(shí)很難量化。

本周推薦學(xué)什么？

好了，理論說完，來點(diǎn)實(shí)際的。這周我們重點(diǎn)挑了一門和“溝通”有關(guān)的課。為什么是溝通？因?yàn)槟阆胂耄还苁悄愎ぷ鳌⒄剳賽邸⑦€是和朋友家人相處，哪一樣離得開溝通？學(xué)好了，真是處處用得上。

這門課叫《高效溝通：從緊張到自信》，主講老師是一位有十幾年培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的溝通教練。他不講那種假大空的理論，而是直接從你可能會(huì)遇到的尷尬場景出發(fā)：比如怎么跟老板提加薪、怎么拒絕別人又不傷和氣、甚至是怎么吵架才能不傷感情……等等。

亮點(diǎn)在哪兒？ - 場景真實(shí)：幾乎每節(jié)課都有具體案例，就像身邊發(fā)生的事。 - 給了很多“萬能句式”：直接就能拿去用，不抽象。 - 老師語氣特別親切：像朋友聊天，聽著不累。

我們試聽的小伙伴甚至反饋說：“學(xué)了一半我就忍不住想試試，結(jié)果和室友溝通居然順了很多……” 你看，這種即時(shí)反饋，或許暗示了這門課的設(shè)計(jì)是符合學(xué)習(xí)心理的。

堅(jiān)持不下去怎么辦？

我知道，很多人買課的熱情只維持前三節(jié)。之后就開始找借口：“太忙了”、“晚點(diǎn)再說”…… 最后就不了了之。其實(shí)這不怪你，大部分人都這樣。

那怎么避免？我們建議是： - 定個(gè)最小目標(biāo)：比如每天就學(xué)10分鐘，很容易做到吧？ - 立刻就用：學(xué)完一個(gè)技巧，當(dāng)天就找機(jī)會(huì)用一下，用起來才是你的。 - 找個(gè)學(xué)伴：互相監(jiān)督，互相吐槽，動(dòng)力會(huì)多很多。

當(dāng)然啦，具體哪種方法對你更有效，可能還得看你自己的習(xí)慣。有人喜歡獨(dú)學(xué)，有人喜歡群嗨——這個(gè)確實(shí)得慢慢試。

最后嘮叨幾句

選課學(xué)習(xí)這個(gè)事，說大了是自我投資，說小了就是找個(gè)時(shí)間充實(shí)自己。別貪多，選一門就好好跟完，比同時(shí)囤五門課有效得多。

我們的推薦也只是個(gè)參考，最終還得看你需要什么、喜歡什么。如果能幫你減少一點(diǎn)選擇困難，那這欄目的意義就達(dá)到了。

好了，這周就聊到這。下次推薦啥？ maybe 是職場技能，也許是興趣養(yǎng)生……看大家反饋吧。記得，學(xué)起來，才是真的賺到。

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